🏅 총 상금 3,000,000 원
🏅 담당 트레이너의 책임다이어트
🏅 살도 빼고 용돈도 벌자
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리모델링을 기다려주신 많은 회원님들께 감사의 인사를 드립니다!
항상 발전하고 회원님들을 우선으로 생각하는 버썸버디가 되겠습니다!
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저희 헬스장이 6/30일날 국내 최고 명품브랜드 디랙스 & 뉴텍으로 운동기구 전면 교체가 예정 되어 있습니다~!
6/30일까지 등록하시는 회원님들 한해서 이벤트중이니 , 늦지않게 문의 주세요~!
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바디챌린지 모집중입니다~!
모집이 끝이나면 추가 모집은 없습니다 서두르세요~!
살도 빼고 여름휴가비용도 마련하자🔥🔥🔥🔥
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바디챌린지 5기 모집합니다~!
상금이 걸려있는 만큼 늦지않게 문의주세요~!^^
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생소하신 분들은 방문상담 부탁드립니다~!~!
버썸버디휘트니스 새해 이벤트~!
헬스만 등록해도 무료 PT 제공!!
PT가격 50% 할인!!
늦지않게 문의 주세요 😆😆😆😆
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저희 센터에서는 PT공동구매 이벤트를 하려합니다!!
총 세션 100 /s 이고 , 최소 구매 단위는 10회 입니다😆😆
1회 단가 40,000원 입니다‼️‼️
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모두 운동을 처음 접하는 분들이 셨고 , 저희를 믿고 따라와주시는 만큼 꼭 결과물로 보답하는 버썸버디짐 입니다 😆😆😆😆
동탄 최다 비포에프터 보유~!!
늦지 않게 문의주세요 🙇♂️🙇♂️
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연말 프로모션 가격은 다운 상품은 업~!~!
위에 표기된 이벤트를 참고 해주세요^^
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10월11일 ~ 11월 5일 까지 모집중입니다~!
인포데스크 & 인스타그램 다이렉트 메세지 & 오픈카카오톡 & 전화 예약 등의
방법으로 예약 해주시길 바라겠습니다~!~!
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선착순 이벤트 이오니 , 전화 예약 + 인스타그램 다이렉트 메세지 + 담당선생님 등의 방법으로 예약 해주시길 바라겠습니다~!
조기 마감 되실 가능성이 있습니다~!~!
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보다 더 정확하고 디테일한 상담은 전화 상담 & 방문 상담 & 인포데스크 문의 해주세요~!~!
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제주도 2박3일 왕복 항공권 + 48시간 렌트 카 무료 대여 티켓을 증정 중입니다!!
재등록 , 신규 회원님들 모두 해당사항 이시고 , 선착순 100 분 모집중이오니 , 올 여름 다이어트하고 제주도 갑시다~!~!
혜택 적용 조건
- PT 10회 이상 등록시
- 퍼블릭 회원권 6개월 이상 등록시
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7월부터 거리두기 개편으로 인한 운영시간 변경이 있으므로 , 회원님들께서는 이용에 착오없으시길 바라겠습니다!!
여름준비는 여름에 하는게 아닙니다 여러분~!~!
지금부터 슬슬 시작하셔야됩니다!!
여름 프로모션 준비 중이오니 , 많은 관심 부탁드립니다!!
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몸도 좋아지고 , 용돈도 벌어가실 회원님들을 모집하고 있습니다!!
1등 현금 90만원
2등 현금 45만원
3등 현금 25만원
그자리에서 현금 지급해드립니다!!
지금부터 당장 여름준비 들어갑시다~!~!~!
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맨몸 스쿼트 , 바벨 스쿼트 , 스쿼트의 중요성은 말하면 입아프죠!!
그렇기 때문에 맨몸으로도 회원님들의 만족도 있는 스쿼트를 위해
구비 하였습니다~~!~!
쓰시는 방법은 버썸버디휘트니스로 방문해주세용^^
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위에 인바디는 민사성대표님의 다이어트 당시 인바디입니다~!
'몸도 만들어본사람이 만들어드릴수있습니다'의 표본이라고 생각합니다!!
현재 모든 선생님들의 스케줄이 차있는 관계로 지금등록을 하셔도 조금 기다려주셔야 됩니다 ㅜㅜㅜ
항상 믿고 따라와주셔서 감사합니다.
결과로 보답해드리겠습니다!
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바디프로필을 준비 중이신 회원님에게 친절하
게 설명중이신 대표님 사진입니다.
저희 대표님들께서는 항상 코칭에 정성과 열정
식단부터 프로그램까지 모든 운동경험 전수해
드립니다. 주저 하지 말고 연락 주세요!
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안녕하세요! 오늘은 이종선 대표님
Before & After 사진을 가져왔습니다. 이렇게
전 후 사진을 보여드리는 것은 몸도 만들어본
사람이 경험으로나 실력으로나! 다른 사람
몸도 많들 수 있다는 것을 알려드리기 위함!
새로운 이벤트가 곧 진행됩니다. 많은 관심과
연락 부탁드릴게요!~
안녕하세요 버썸버디 휘트니스 입니다.
오늘은 저희 PT 회원님의 인바디 검사 결과지
를 보여드리려합니다.
불과 2주 동안! 열심히 운동하신 결과
체중 ➡️ 2키로 감량
체지방 ➡️ 3키로 감량
골격근량 ➡️ 1키로 증가
노력은 배신하지 않습니다!
여러분의 노력의 길잡이가 되어드립니다.
지금 바로 연락 주세요!!
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대표님도 사람입니다~!
똑같이 식단 하시고 , 똑같이 운동하십니다
여러분도 하실수 있습니다!!!!
빠르게 목적지에 도달할수있도록 도와드리겠습니다~!~!
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간단하게 오늘의 등 운동루틴을 알려드리고자 합니다~!~!
등 운동 루틴이 지루해지신 분들은 한번 따라해보세용~!~!
👉풀업 4~6세트
👉프론트 렛풀다운 4~6세트
👉원암 시티드 로우 4세트
👉렉풀 4세트
👉케이블 암 풀 다운 4세트
👉어시스트 친업 3세트
🌟운동에 정답은 없지만 오답은 존재합니다🌟
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일반인 레슨 / 바디프로필반 / 피트니스시합(선수반)
짧은시간내에 모집을 완료하셔서 3분 정도 자리 남았습니다~!~!
고민하시지말고 , 방문하시어 상담이라도 받아보세요~!
금같은 시간을 투자해주신 만큼 값진 시간으로 되갚아 드립니다~!~!
요즘 시대특성상 남녀노소 불문하고 , 바디프로필에 많은 관심을 가지시고 있으시죠!
저희 버썸버디휘트니스의 장점은 직원모두 현역피트니스 선수로써, 굉장히 많은
비포애프터 데이터를 보유하고 있습니다~!
날도 점점 풀려가고있는데 놀러갈때 짐도 많으실텐데 지방까지 챙기셔서 가실껀가요?
저희가 그 짐을 들어드리도록 하겠습니다. 몸 만 오시면됩니다🔥🔥🔥🔥
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아무리 자격증 , 수료증이 많다 한들 자기몸을 직접 만들어본 실기이론이 없다면 ,
체형이 각기 다른 모든 클라이언트 분들의 몸을 만들어드릴줄알까요??
10년이상 웨이트 경력과 전체급우승 , 체급 1등을 해본 저희선생님들은
직접 운동해보고 직접 식단을 만들어 먹어보고 , 그후 클라이언트분들께
권합니다.
이론이 중요한만큼 실기도 중요합니다.
곧 여름이 다가오네요 얼른 지방을 벗읍시다🔥🔥🔥🔥
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채널A '살찌는 호르몬의 비밀' 이라는 프로그램에 민사성대표님꼐서 과거에 출연하셨습니당~!!
전체적인 호르몬의 체계와 대사량,지방과의 상관관계를 설명하기 위해
다리운동을 직접 시범을 보이셨습니당~!!
다리운동의 대한 기전과 방법론이 궁금하신분들은 3차오픈이벤트가 끝나기전!!
방문상담을 통해 디테일한 상담을 한번 받아보세용~!!
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몸 만들기 원 포인트 꿀 TIP 강의!
👉 위 사진 왼쪽 당시 96kg 오른쪽 시합 체중 85kg
대부분의 남자들이 몸을 만든다고 하시면 벌크업 (살크업) 을 먼저 시작을 하시죠
우리의 몸은 지방이 많아지면 여성호르몬(에스트로겐)이 높아지게 되어있습니당
여성호르몬(에스트로겐) 이 높아지면 자연적으로 남성호르몬(테스토스테론) 이
낮아지게 되어있고, 그렇게 되면 근육성장할수있는 베이스를 망치게 되는 꼴입니
다. 쉽게 설명 드려서 우리의 몸은 남성호르몬(테스토스테론)이 많을수록 근육 성
장에 유리하고, 그러려면 지방을 낮게 만드는 방법이 제일 쉽기 때문에 운동을 처
음 시작하시는 분들, 혹은 몸을 만들고 싶으신 분들 모두 어느 정도의 다이어트를
통해 여성호르몬(에스트로겐)을 낮춰 놓고 , 몸무게 증량(벌크업)을 진행 해주시
는게 훨씬 효과적이고 , 좀 더 빠른 방법이라고 생각합니다, 그 후부터는 웨이트
트레이닝 방법론을 통해 몸의 대한 인지 , 적응 단계를 거쳐 증량 해나가는
결과를 산출 해내는 것이 굉장히 효과적이라고 생각합니다.
고기도 먹어본 놈이 먹을 줄 안다고, 운동 또한 자기 몸을 만들어본 사람이
다른 사람 몸도 만들어 드릴 줄 안다고 생각합니다.
어떤 한 목적성을 가지고 오시던 , 그 목적성에 빠르게 도달해드리는
네비게이션 역할을 똑똑히 결과로 보여드리겠습니다
지금까지 버썸버디 휘트니스 대표 민사성이었습니다~!~!
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안녕하세요!! 네이버 이용자 및 버썸버디 회원 여러분!!!
버썸버디 휘트니스 FC 담당 최호영 입니다.
오늘도 버썸버디 휘트니스 소식을 알려드리기 위해 모두페이지 포스팅을 합니다!
저희 센터는 오픈 한지 한 달 하고도 일주일 정도? 지난 것 같습니다.
오픈 한지 얼마 되지 않았고 코로나 시기에도 불구하고!
3차 오픈 이벤트가 거의 마감이 될 만큼 회원님들의 수가 급증 한 것 같습니다.
이것은 모두 블로그 이용자 분들과! 버썸버디 회원님들께서 많은 관심과 등록!
해주셨다는 점에 정말로 감사의 말씀 올립니다!!
어제도 정말 많은 회원 님 분들께서 저희 버썸버디 방문해주셔서 운동을 하셨습니다. 잠깐 영상으로 확인하시죠!!
많은 분들이 센터에서 열심히 운동하는 모습! 정말 보기 좋습니다
더욱더 많은 네이버 블로그 이용자 및 많은 회원분들께서
저희 버썸버디에서! 운동해주시면 감사하겠습니다.
저희 버썸버디 오픈 이벤트는 조만간 마감이 될 것으로 예상이 됩니다.
차후 금액 관련해서는 저희 네이버 모두 홈페이지 및 블로그
인스타그램, 카카오톡 채널까지 모두 공지를 해서!
저희 블로그 이용자 분들과 차후 등록을 해주시는 회원분들에게 착오가 없도록!
정확하게 안내해 드리도록 하겠습니다.
앞으로도 저희 버썸버디 많이 관심 가져주세요 회원님들의 원활한 운동을 위해
최선을 다하겠습니다. 감사합니다.
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